施師傅帶領一班弟子進行操練。
在廣州市流花公園的蒲林廣場，每天清晨都有一位壯健的白髮老者帶領三四百人練習六通拳。因為人數眾多，只好排成幾個方塊相對而立，老者站在中間指揮，彷彿古時教頭較場點兵，場面也頗為壯觀。
這位精神奕奕的老者叫施禎祥，今年已經77歲，大家都親切地叫他「師傅」。看他臉色紅潤、精神抖擻的樣子，真難相信他曾經是一個「老病號」。1982年，施禎祥因患腰椎肥大、心跳過速、耳鳴、膝關節炎、飛蚊症等諸多病症而被迫提前退休。剛退休時，施師傅閒在家裡「養病」，誰知越「養」越「病」。後來他到公園裡鍛煉，嘗試過多種鍛煉方法，又學習過六通拳。1991年他到香港探親，在九龍公園裡認識了六通拳的創始人、出身於醫藥世家的何瓊師傅，在何師傅及其高足的指導下，施師傅拳藝大進。
回穗後，施師傅每天早上到流花公園的蒲桃林裡練習，身體也漸漸好了起來。開始時有十幾人跟著他練，後來越來越多，很快達到三四百人，施師傅於是成了個「大教頭」。12年來，他每天早上7時準時「開操」，連春節也不「放假」，跟施師傅練習過的「弟子」已不計其數。
施師傅說六通拳共有36式，每一式都鍛煉人體的某一部位，現在他身體很健康，退休時的頑症早已無影無蹤。有位黃姨也對記者說，她幾年前肩周炎很嚴重，後來跟施師傅練拳，一個月後肩周炎竟奇跡般好了。去年，一位漂亮的美國姑娘慕名而來，專門跟施師傅練習了一個月，後來因為要去日本公幹才與施師傅惜別。
令人欽佩的是，施師傅教人習拳從來都不收學費。他說：「有這麼多人跟我鍛煉，說明這是一項十分有益的運動，只要大家身體健康，我就開心。」現在，他每逢星期天就到廣州曉港公園教另一批人，他還將自己的練拳過程製成VCD，方便一些不能來公園的愛好者練習。平日，他和太太還不時和學員們一起飲早茶、聚餐以及去外地遊玩，洛陽、西安、長江三峽以及華東等地都去過，旅程都十分愉快。大家互相關心，就像一個友愛的大家庭。
施禎祥師傅退休已經21年，健康狀況反而比退休時好得多，舉手投足，虎虎生風，正所謂「今年20,明年18」。他笑呵呵地說：「體育鍛煉對身心確實大有好處，老年人一定要找到一種適合自己的運動方式。身體健康，才能享受幸福晚年。」（本報記者譚士楨）